Жизнь в движении

Старость – удивительная штука, которая в России будто бы наступает раньше, чем во всем остальном мире. Только у нас девушки «сморщиваются» в 28 лет. Только у нас сорокалетних женщин перестают принимать на работу, потому что «да вы на больничные все время ходить будете, у вас же давление». Как только женщина переступает сорокалетний рубеж, ее будто перестают видеть мужчины. На сайтах знакомств возрастная отметка потенциальных партнерш заканчивается для мужчин на тридцати годах – причем года самих кавалеров не имеют значения и могут варьироваться от двадцати до девяноста.



( Collapse )

Какая еда полезна для мозга? Тысячи специалистов готовы дать свой ответ. «Непременно ешьте стакан ягод каждый день, ведь в них мало сахара и много витаминов.» «Откажитесь от соли раз и навсегда.» «Предайте анафеме сахар, ведь он убийца вашей молодости и потенциальный союзник болезни Альцгеймера.» И еще сотни категоричных заявлений, каждое из которых кажется вполне разумным и оправданным – до первого противоречия. Один скажет, что мозгу необходим кофе, ведь в нем содержатся антиоксиданты. Другой заявит, что кофе вызывает обезвоживание и усиливает тревогу, а потому надо срочно отказаться от вредной привычки выпивать чашку-другую крепкого напитка прямо с утра.



Подобные эмоционально заряженные послания пользуются большой популярностью. Ведь еда — это новая религия. И побеждает в этой священной войне тот миссионер, который оказался самым пассионарным, самым преданным своей идее и самым безгрешным (никаких хрустящих багетов, ни ложки свежесваренного инжирного варенья, ни мысли о клубничном мороженом ). Еда — это не просто набор питательных веществ, это оружие в борьбе с возрастом, инструмент биохакинга, да и наконец, просто возможность продемонстрировать свое превосходство над пищевыми слабостями окружающих. А еще это вечный источник тревоги, а значит, самые простые продукты можно выгодно продать, что мы видим на примере органических льняных семян в крошечном пакетике по цене стейка или натурального пчелиного меда без глютена и ГМО (чем больше на этикетке псевдонаучного текста, тем выше стоимость). Все это полезно помнить, когда пытаетесь разобраться, что же нужно есть, чтобы быть здоровым, продуктивным и не страдать от депрессии.

( Collapse )

https://ridero.ru/books/ya_i_moya_vselennaya/
Любое обучение включает в себя монотонную нудную работу, поэтому необходимым качеством учащегося является самодисциплина, которая развивается во время выполнения той самой монотонной нудной работы при условии, что вы сами заставляете себя ее выполнять. При этом не стоит переоценивать свои возможности, занимаясь чем-то до тошноты. Этим вы только выработаете стойкое отвращение к данному виду деятельности. Еще следует помнить о «принципе пересечения границы», согласно которому лучше не браться за то, что не стоит или не можете довести до конца, а если уж за что-то взялись, доведите до конца любой ценой. Я сейчас говорю о тренировке усидчивости при выполнении нужной работы. Разумеется, не стоит досматривать неинтересный фильм, дочитывать неинтересную книгу и вообще заниматься не своим делом. Опять же, оценить изначально привлекательное для вас дело можно лишь после стадии освоения, так как во время обучения любое дело может показаться не вашим.

Когда-то давно, чёрт уже знает сколько лет назад, я очень любил читать в романе "Мастер и Маргарита" главы, описывающие события двухтысячелетней давности. Так, вот, одним из главных героев тех глав, а, по моему скромному мнению, и, вовсе, главным героем романа, является высокопоставленный римский чиновник Понтий Пилат. Чиновник, несомненно, успешный и эффективный, обладает несомненным авторитетом у подчинённых, непререкаемой властью и имеет рычаги воздействия на электорат в целом и сотрудников колониальной администрации в частности.



( Collapse )

Мемуары начальника питерского охранного отделения в 1905-1909 гг А.В.Герасимова.

Куча интереснейшей информации, в том числе - про Азефа (которого он непосредственно курировал). Куча полицейских анекдотов. По сравнению с книжкой Герасимова всякие Фандорины тихо курят в уголке. Например:

---

... С большим трудом мне удалось успокоить Азефа. Пришлось при этом обещать ему, что Карпович будет в самом скором времени освобожден. По это было легче сказать, чем сделать. Официально освободить Карловича из-под ареста было, конечно, невозможно. Карпович не должен был знать, что своим освобождением он обязан полиции. Для этого не было иного пути, кроме устройства ему побега. Но он должен бежать, абсолютно не подозревая, что мы ему в том помогли. Это было трудное дело... Не так просто заставить человека бежать, когда он бежать не хочет</b>.
( Collapse )

Звонит знакомая доктор и верещит в трубку, что я сошла с ума.

( Collapse )